Главная » Статьи » Мои статьи

Женщинам - о здоровье и молодости!

Дорогие мои подруги!

Мы всегда хотим выглядеть молодыми, чувствовать себя здоровыми и желанными. Хотим нравиться. Но, к сожалению, это получается не всегда. И основная причина этого - отсутствие жизненной энергии. Если ее достаточно, человек всегда будет стремиться улучшить свою жизнь. Будет мечтать, ставить цели и прилагать все свои силы, для их осуществления. Если же энергии недостаточно – мечтать,  может быть,  он и сможет, но поскольку сил, для осуществления нет, обязательно придет сначала разочарование, потом неуверенность в себе, а затем уверенность в том, что изменить ничего уже нельзя. А это, дорогие мои, старость! И она может наступить не только в пожилом возрасте. Я очень часто встречаю молодых людей с отсутствием жизненной энергии. Они, как правило, ничего не хотят. Ни к чему не стремятся и здоровьем тоже не блещут.

Как же увеличить количество энергии? Как быть здоровыми и молодыми в любом возрасте?

Первое - навести порядок в своем организме. Каждый делает уборку в своем доме, моет свою машину, профилактически ремонтирует ее. А делаем ли мы тоже  со своим телом хотя бы один раз в год?
Второе - обогатить свои рацион  питания. Ведь не секрет, что сегодня получать все необходимое с традиционными продуктами питания невозможно. Это зависит и от их плохого качества и от экологии в целом. Поэтому сегодня, как никогда необходим дополнительный прием витаминов, минералов, так называемых БАД . Правильно выбрать их сегодня может каждый здравомыслящий человек. Информации для этого достаточно. Важно, чтобы они были сертифицированы, высокого качества и желательно от компании-производителя. Тогда будут исключены такие неприятности как подделка и высокая цена.

Третье - это защита. Каждый день мы подвергаем свои организм стрессам. Канцерогены и пищевые добавки в пище современного человека - это тоже угроза для его жизни. Некачественная вода, воздух... Все это приводит к появлению в организме свободных радикалов. А это риск заболевании, в том числе онкологических. И здесь нам помогут наши друзья - антиоксиданты.
И конечно, очень важным фактором здоровья является то, как мы относимся к окружающему миру. Любим ли мы свою работу, окружающих нас людей? Принимаем ли мы себя? Берем ли ответственность за свою жизнь? Понимаем ли мы, что все, что происходит сегодня с нами, мы сделали своими поступками и своими мыслями. И как мы будем жить завтра, зависит от того, что и как мы делаем сегодня.

И немного о женском "МОГУ". Давайте заменим "МОГУ" на "ХОЧУ"  и всегда найдется  мужчина, который захочет помочь осуществить наши желания. Но условие такое: если возникают сомнения или препятствия - отдайте все это мужчине на "переработку" (мысленно). Тем самым вы  сделаете своего мужчину сильнее!

Провожу индивидуальные бесплатные консультации на эту тему. Делюсь своими наработками и опытом. Обращайтесь! Вместе мы сможем очень многое!

Шабанова Ирина, нутрициолог, директор-консультант компании NSP, Санкт-Петербург

Как оформить партнерское соглашение NSP, и какие привилегии дает дисконтная карта NSP узнай здесь >>>

Категория: Мои статьи | Добавил: Ирина (26.07.2011) | Автор: Шабанова Ирина E W
Просмотров: 1031 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Приветствую Вас, Гость!
Пятница, 20.04.2018